コラーゲンサプリメント比較／口コミ人気ランキング２０１９年８月

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「なぜ、これほど飲むコラーゲンが効くのだろう」。何度も何度も驚きました。

それほど幅広い効果を、多くの皆さんが「飲むコラーゲン」で得ているのです。

では、コラーゲンとは何でしょう。

なぜ、コラーゲンを飲むと効くのでしょう。

そうした疑問にも丁寧にお答えしていきたいと思います。

美容や若返り、悩みの症状克服やあきらめていた体質改善の鍵を握っている、そんな万能選手として「飲むコラーゲン」が注目されています。

そして、その効果は、飲んでみた人だけが知っています。

時間や手間をかけたくなければ、便利な市販品がふえています。

反対に、少々の手間はかかっても「毎日のことだからお金をかけずに実行したい」という人ならば、自宅で手作りすることも簡単です。

ご自分に合うやり方を見つけ、「飲むコラーゲン」を試してください。「飲むコラーゲン」によって、若く健康な心身で楽しい生活を送ってほしい、そう祈っています。

このサイトでは、これから「飲むコラーゲン＝コラーゲンサプリ」の購入を検討されている方に、コラーゲン選びのポイントと、最新のランキングもご提供しております。参考になさってください。

管理人

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コラーゲンの基礎知識１「コラーゲンを飲んで、体の内側から摂取すると老化防止に」

「コラーゲン」と聞くと、美容液や美容クリームなど化粧品に配合されているもので、コラーゲン入りの化粧品を肌につけると肌を若々しく、美しく保てるとイメージする人が多いかもしれません。

しかし、最近は外用だけでなく、飲む、食べるといった体の内側からコラーゲンをとる効果が注目されています。

研究でもコラーゲンを摂取した場合の有効性が確かめられていますし、ドイツやフランスの病院では、関節炎やリウマチの治療薬として飲むコラーゲンが用いられるようになりました。

これは、私たちの体のコラーゲンの新陳代謝が不活発になると、老化が進んだり、病気や慢性疾患の回復が遅れたりすることが、多くの研究からわかってきたからです。

もちろん、肌の老化防止にも飲むコラーゲンや食べるコラーゲンは有効で、化粧品として皮膚の外側からつけるよりも美肌効果は高いくらいです。

コラーゲンは、皮膚の真皮のうち水分以外の７０％を占めているのですが、皮膚細胞を正常に働かせて新しい皮膚をつくり出すもとになるほか、水分を皮膚の真皮肉部に保って肌をみずみずしくうるおわせる役目をしています。

コラーゲンの基礎知識２「コラーゲンは体に必要不可欠な物質」

コラーゲンは私たちの体を構成するタンパク質の３分の１を占めている物質ですが、体の「結合組織」に多く含まれています。

結合組織のおかげで、私たちの体を形成している約６０～７０兆個にも及ぶ細胞は互いに結びつけられ、それぞれ有機的に機能を果たしています。

結合組織は具体的には、皮膚、骨（軟骨の約５０％）、歯（象牙質の約２０％）、関節、骨と筋肉をつなぐ腱、歯ぐき、目（角膜や結膜）、血管など、体のありとあらゆるところに存在しています。

そこでのコラーゲンの役割は、

１．細胞と細胞をつなげる接着剤としての働き

２．皮膚や臓器、骨などをつくる構造タンパクになる

３．細胞への栄養や酸素の搬入、細胞から老廃物や二酸化炭素の排出の経路となる

など、実にさまざまです。

コラーゲンは細長い繊維の形状をしているのですが、細胞と細胞をつなぐ細胞間物質であるだけでなく、細胞を体の組織に定着させることにも役立っています。

また、コラーゲンは水分やカルシウムなどを皮膚や骨の組織に定着させる役割もあります。

コラーゲンが不足すると、皮膚の水分量が減ってハリやつやが失われて肌が若々しさを保てなくなりますし、骨のカルシウム分が定着しにくくなって骨がスカスカになり、骨粗鬆症という病気になりやすくなってしまいます。

コラーゲンは体のありとあらゆるところに存在するため、コラーゲンが不足すると、皮膚や骨だけでなく、ほかの臓器（胃腸や心臓、肝臓、肺など）にも同じような悪影響や障害が出てくるわけなのです。

つまりコラーゲンは体を形成し、正常に機能させるために必要不可欠で、体を若い状態に保って老化を防止してくれる物質であるだけでなく、病気の予防や改善に役立つ働きのある、美容にも健康にもよい物質であるといえます。

コラーゲンの基礎知識３「手羽先や肉の骨髄などにコラーゲンは豊富に倉まれている」

毎日の食事の中でもコラーゲンをとることができます。

たとえば、コラーゲンを摂取するには、牛肉、豚肉、鶏肉などの皮や骨つきの肉類や魚貝類の煮込み料理がおすすめです。

鶏ガラスープや豚骨スープなどのスープにもコラーゲンが多く含まれています。

というのも、コラーゲンは、軟骨や皮のあたりに集中していて、水といっしょに煮込むことでコラーゲン成分が煮汁の中にとけ出すからです。

肉や魚貝類の煮汁は、冷やすとゼリー状に固まりますが、それを食べてもよいでしょう。魚の煮こごりなどは、手軽に作れる良質のコラーゲン料理です。

こういったコラーゲンを多く含む食品を積極的にとって、健康な体づくりに役立ててください。

とは言いつつこうした各種肉料理を毎日、適切に調理して必要な分だけ摂るのは簡単ではないと感じる方は少なくないかもしれません。カロリーが気になる方もおられるでしょう。

そうした方には飲むコラーゲン＝コラーゲンサプリメントを利用するのが現実的だと言えそうです。

コラーゲン選びのポイント１「信頼できる会社の製品を選ぼう」

コラーゲンは健康食品ではありますが、毎日口にするものなので、少しでも信頼できる会社を選びたいものです。
やはり大手メーカーの製品がオススメですね。品質管理が信頼できますし、もしもの時のアフターケアも期待できます。

コラーゲン選びのポイント２「口コミの良いものを選ぼう」

色々な広告情報があふれている中で、やはり信頼できるのは口コミ、それも利用者の口コミですね。
当サイトでは読者の方からの口コミ情報も掲載しています。
良い口コミ、悪い口コミ両方ありますが、ぜひ納得のいく口コミの商品を選んでください。

コラーゲン選びのポイント３「コラーゲンがたっぷり入っているものを選ぼう」

「信頼できる会社」で「口コミの良い」商品であれば、どの商品でも一定の満足度が得られるものと思いますが、最後のポイントはやはりコラーゲンの量でしょうか。
コラーゲンがたくさん入っているに越したことはありませんが、商品によって成分や量、値段が違いますし、単純な値段だけを比較してもよく分からないですね。
またいくつかの会社は、コラーゲンの含有量自体を公表していなかったりもします。論外ですね。
そこで当サイトではコラーゲンの含有量で比較してみました。ぜひ参考になさってください。

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コラーゲンの基礎知識

２０１９年８月のコラーゲン比較

1日あたりのコラーゲン量 (mg)	商品名	製造メーカー	会社の安心度	量	値段	１セットあたりのコラーゲン含有量 (mg)	1日あたりのコラーゲン量 (mg)	100円あたりのコラーゲン量 (mg)	口コミ	ＨＰへ
１位 10,000 mg	おいしいコラーゲン	森永製菓	1	２４日分	初回価格 1,000 円	240,000 mg	10,000 mg	5,487 mg	口コミ	詳しくはこちら
２位高濃度 PO・OG 配合 5,000 mg	ミルコラ	サントリー	1	３０日分	定期価格 4,500 円	150,000 mg	5,000 mg	3,333 mg	口コミ	詳しくはこちら
３位 5,000 mg	コラーゲン１００	ニッピ	2	６６日分	初回価格 999 円	330,000 mg	5,000 mg	5,689 mg	口コミ	詳しくはこちら
４位 125 mg ＋ヒアルロン酸 120 mg	ヒアロビューティー	キユーピー	2	３０日分	初回価格 1,750 円	3,750 mg ＋ヒアルロン酸 3,600 mg	125 mg ＋ヒアルロン酸 120 mg	107 mg ＋ヒアルロン酸 103 mg	口コミ	詳しくはこちら
５位 10,000 mg	アスタリフトドリンクコラーゲン１００００	富士フィルム	1	１０日分	初回価格 1,805 円	100,000 mg	10,000 mg	2,851 mg	口コミ	詳しくはこちら
６位 268 mg	すっぽん小町	生活総合サービス	2	３０日分	2,570 円	8,308 mg	268 mg	323 mg	口コミ	詳しくはこちら
７位 1,080 mg	天使のララ	エミネット	2	３０日分	初回価格 1,080 円	32,400 mg	1,080 mg	667 mg	口コミ	詳しくはこちら
８位 1,080 mg	ちゅる凛美肌ゼリー	美健コーポレーション	2	２８日分	初回価格 1,960 円	30,240 mg	1,080 mg	788 mg	口コミ	詳しくはこちら
９位 520 mg	コラーゲン＆ヒアルロン酸	小林製薬	1	３１日分	2,484 円	15,600 mg	520 mg	628 mg	口コミ	詳しくはこちら
１０位－ mg	コラーゲンゼリー	ＵＭＩウェルネス	1	３０日分	3,772 円	非開示	非開示	非開示	口コミ	詳しくはこちら
１１位－ mg	琉球すっぽんのコラーゲンゼリー	しまのや	2	３０日分	初回価格 960 円	非開示	非開示	非開示	口コミ募集中	詳しくはこちら
１２位－ mg	すっぽんコラーゲン	宝仙堂	2	３１日分	初回価格 1,334 円	非開示	非開示	非開示	口コミ募集中	詳しくはこちら
１３位－ mg	美泉すっぽん	ミーロード	2	３０日分	初回価格 500 円	非開示	非開示	非開示	口コミ募集中	詳しくはこちら
１４位－ mg	スルスル天使	ジョイフルライフ	2	３１日分	特別価格 3,300 円	非開示	非開示	非開示	口コミ募集中	詳しくはこちら

１日あたりのコラーゲン量が多いサプリは・・・

森永製菓
- おいしいコラーゲン
- >>> 詳細はこちら
２４日分

１，０００円（税込）初回価格（１２日分）／送料無料

※２４日通常品（定期割引）４，３７４円

１セットあたりのコラーゲン含有量 ２４０，０００ｍｇ

１日あたりのコラーゲン量 １０，０００ｍｇ

１００円あたりのコラーゲン量 ５，４８７ｍｇ

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管理人からのコメント

今月の当サイトお勧めコラーゲンは森永製菓の「おいしいコラーゲン」です。

大手菓子メーカーである森永製菓の美容ドリンクなので、安心感が違います。やはり毎日口にするものは大手企業製の方が良いですよね。品質も信頼できますし、万が一の場合も十分な対応が期待できます。

また１パックに入っているコラーゲンの量が圧倒的に多く、１日あたりのコラーゲンの量も、１００円あたりのコラーゲンの量も、どちらも最も多くお得であることもお勧めの理由の１つです。

１ヶ月あたりの値段も定期便を利用すれば４，３７４円と、高価な商品が多い美容ドリンクの中ではかなりリーズナブルな上、お試し価格はわずか１，０００円です！これなら気軽に試せますね。

さらにコラーゲンだけでなく、うるおい成分であるペプチドも配合されている他、ピーチ味とレモン＆グレープフルーツ味の２種類が用意されていて商品名どおり「おいしいコラーゲン」となっているのが特徴です。

このあたりは製菓メーカーのこだわりと言えるかもしれません。

またあえてビンではなく紙パックなのも気が効いています。確かにビンは高級感はあるものの、毎日飲むとあっと言う間に資源ごみが溜まってしまい閉口される方は少なくないと思います。実利を考えた紙パックに賛成です。

そうしたこともあってか、同社ＨＰによれば９２．６％の方が定期購入をリピートされており、売上の方も何と１億本を超えているようですね！コラーゲン美容ドリンクの中では断トツの１番人気なのではないでしょうか。

実際に注文してみると、最低限の申込み画面で簡単に登録が完了します。商品は２日後に届きました。

外装の感想ですが、持った瞬間、重っ！と感じました。

箱の中に、ぎっしりとドリンクが詰まっています。

同封物は挨拶状とチラシと商品の詳細を記した冊子。同封物は少なめです。

商品の見た目は普通のドリンクです。

森永のおなじみのマークが目に入るのでパッと見、牛乳のような感じです。

飲みやすさですが、ピーチ味だったので、モモの味がして非常に美味しく飲めます。

コラーゲン独特の生臭さなども感じられず、一気にゴクゴクと飲んでしまいました。

飲んだ実感ですが、コラーゲン１０，０００ｍｇは伊達じゃないと思うくらい、翌日の化粧ののりがすごかったです。

でこぼこしていた肌が見違えるほどつるつるになり、さらりとファンデーションが肌に乗りびっくりしました。

ジュース感覚で美味しく飲めて、効果は速攻です。

レモン＆グレープフルーツ味も試してみたいと思いました。

お試し１，０００円で１２本はお得だと思うので、悩んでるならぜひ試してみてはいかがでしょうか。

癖がなく飲みやすいという点でもお勧めです。

気になった方は口コミも参考になさってください。

高濃度ＰＯ・ＯＧコラーゲンが魅力的なサプリメントは・・・

サントリー
- ミルコラ
- >>> 詳細はこちら
３０日分

４，５００円（税抜）定期価格／送料無料

※通常品５，０００円（税抜）

１セットあたりのコラーゲン含有量 １５０，０００ｍｇ

１日あたりのコラーゲン量 高濃度PO・OG　５，０００ｍｇ

１００円あたりのコラーゲン量 ３，３３３ｍｇ（定期購入の場合）

>>>最新のコラーゲンランキングはこちら

管理人からのコメント

人気のコラーゲンサプリメントをお探しの方におすすめなのが、サントリーの「ミルコラ」です。

この商品の特徴は、コラーゲンの中でも「生み出す」機能を持つ活性成分であるＰＯ・ＯＧコラーゲンに着目している点ですね。サントリーはこの活性成分の高濃度化に成功し、「ミルコラ」には「高濃度ＰＯ・ＯＧコラーゲン」が配合されています。

気になるのがその「濃さ」ですが、同社によれば従来商品比でこのＰＯ・ＯＧコラーゲンが「２０倍」とのことですので期待できそうですね！もちろんこの「高濃度ＰＯ・ＯＧコラーゲン」が配合されているのはサントリー製品だけです。

さらに美容成分として人気のセラミドの中でもミルク由来の「ミルクセラミド」が含まれていたり、エラスチン、プロテオグリカン、ビタミンＣなど、女性にうれしい成分が一度に摂れるのもうれしいです。

３０日分の定期割引価格は４，５００円（税抜）となっています。

実際に申し込んでみると、会員登録不要で住所と名前くらいで申し込めて非常に簡単でした。到着期間は２日間でした。

外箱の中に商品が緩衝材に包まれて登場しました。ロゴがメインのシンプルなパッケージです。シンプルさが却って高級に感じられ、これはこれで好感が持てると思いました。

同封物としては美容情報雑誌やいろいろな冊子が入っていました。

商品の中身はスティック状になっていて、一つ一つはすごく軽いです。開けると白い粉がたっぷりと入っています。

粉を舐めてみるとミルクの粉のような味です。そのまま口に入れるのではなく料理に混ぜるといいとのことで飲み物や料理に混ぜてみましたが、牛乳やコーヒー、紅茶などに入れるのが一番自然な飲み味に感じました。

飲み続けると効果が実感できるのではと感じさせられました。

気になった方は口コミも参考になさってください。

１００円あたりのコラーゲン量が多くコスパの良いサプリは・・・

ニッピ
- コラーゲン１００
- >>> 詳細はこちら
６６日分

９９９円（税込）初回価格／送料無料

※通常品
　５，４００円

１セットあたりのコラーゲン含有量 ３３０，０００ｍｇ

１日あたりのコラーゲン量 ５，０００ｍｇ

１００円あたりのコラーゲン量 ５，６８９ｍｇ

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管理人からのコメント

コスパの良いコラーゲンを探している方にお勧めなのが、ニッピの「コラーゲン１００」です。

１日あたりのコラーゲン量が５，０００ｍｇと高水準であることに加え、１セットは６６日分の大容量であることから何と３３０，０００ｍｇものコラーゲンが含まれています。

一方で初回価格は９９９円に抑えられているほか通常価格も５，４００円となっており、結果的に１００円あたりのコラーゲン量は５，６８９ｍｇと極めて高いコスパを実現しています。当サイトでの比較においてもこの１００円あたりのコラーゲン量は主要商品の中で１位となっています。

また、この商品を製造販売しているのは「ニッピコラーゲン化粧品」という会社ですが、設立は明治４０年＝１９０７年ということで長寿企業です。信頼できそうですね。

実際、ニッピコラーゲン社は「コラーゲン原料シェア」でＮｏ，１ということです。その点では「知る人ぞ知る会社」ということになるのでしょうか。

品質についてもコラーゲンの純度１００％ということですので、純粋にコラーゲンの効果を知りたい・試したいという方には最適です。

さらに通常のコラーゲンは分子量が約３０万ですが、このコラーゲンは体に吸収されやすいよう分子量４千～５千に低分子化された「コラーゲンペプチド」とのことですので、より早く効果を実感できそうですね。

１日あたりのカロリーも約１７ｋｃａｌに抑えられているので心配はなさそうです。

同社のアンケートによれば「４０日後の結果」について９３％が実感しているとのことですので期待できるのではないでしょうか。

ちなみにこのコラーゲンは粉タイプですが、コーヒーや飲み物、あるいはご飯にまぜても「無味無臭で味もニオイも変わらない」ということですので気軽に利用できますね。

気になった方は口コミも参考になさってください。

ヒアルロン酸も摂れるコラーゲンは・・・

キューピー
- ヒアロビューティー
- >>> 詳細はこちら
１ヶ月／３，３２５円（税込）定期価格

※１ヶ月／通常品３，５００円

１セットあたりのコラーゲン含有量 ３，７５０ｍｇ＋ヒアルロン酸３，６００ｍｇ

１日あたりのコラーゲン量 １２５ｍｇ＋ヒアルロン酸１２０ｍｇ

１００円あたりのコラーゲン量 １０７ｍｇ＋ヒアルロン酸１０３ｍｇ

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管理人からのコメント

コラーゲンだけでなくヒアルロン酸も摂れるサプリメントが「ヒアロビューティー」です。

さらにヒアロビューティーには「セラミド」、「アルブチン」、「乳酸菌」、「ビタミンＢ」と言った人気の美容成分が配合されている点も魅力です。

また価格が抑えられている点も魅力です。

効果・効能も、「機能性表示食品」として「肌の水分保持に役立ち、乾燥を緩和する機能がある」と明記されており、より安心して利用することができそうです。

実際に注文してみると、支払方法はクレジット・代引き・コンビニ振込から選ぶことができます。入力も最低限の項目のみで申し込みはしやすいです。

申込んだ２日後に届きました。

白地に赤の文字だけのシンプルなパッケージ。内容がイメージできる色で、かつ上品さもあって好みです。

同封物は商品の詳細を記したパンフレットと他の商品やお便りの紹介冊子。いらなものがたくさん入っているわけではなくて、必要最低限でこれまた好感が持てます。

製品の見た目は薬のようなオフホワイトのタブレットで、大きさはやや小さめです。

粒が小さいので３粒位なら非常に飲みやすいです。水なしで少し舐めてみましたが、苦みや甘みがなく、甘くないラムネのような感じです。

飲んだ感想ですが、季節的に肌がカサカサだったこともあり、３日目位から肌にハリが戻ってきて、一週間後にはぷるぷると弾力のある肌に戻ってきました。

首筋のあたりも皺がよっていましたが、以前のようにすっきりハリが出てきたように感じます。

この商品の効果かどうかはわかりませんが、お通じがスッキリし、お腹の中が軽くなる感じがあり嬉しい結果になりました。

申込みから商品の効果まで非常にシンプルでわかりやすいものでした。

だんだんと肌の衰えや皺、たるみが気になっていましたが、この商品を飲んでから一日一日と肌の調子が戻るのがとても嬉しくて、飲み忘れることはありませんでした。

気になった方は口コミも参考になさってください。

１日あたりのコラーゲン量が多いサプリは・・・

富士フィルム
- アスタリフトドリンク
  コラーゲン１００００
- >>> 詳細はこちら
１０日分

１，８０５円（税込）初回価格／送料無料

※通常品（定期割引）３，５０８円

１セットあたりのコラーゲン含有量 １００，０００ｍｇ

１日あたりのコラーゲン量 １０，０００ｍｇ

１００円あたりのコラーゲン量 ２，８５１ｍｇ

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管理人からのコメント

お勧めコラーゲンの５つ目は富士フィルムの「アスタリフト　ドリンクコラーゲン１００００」です。

この商品も大手メーカーである富士フィルムが製造しているものであり、高い品質が期待できます。富士フィルムと言えば一昔前までは社名の通りカメラフィルムメーカーでしたが、今や多角化を果たし、若い女性にとっては化粧品メーカーのイメージの方が強いかもしれません。

その点ではこうした美容ドリンクも、同社の「本流商品の１つ」と言えそうです。であれば尚更、期待して良さそうですね。

実際のところ１本あたりのコラーゲン量が多く、１日あたりのコラーゲンの量では当サイトで比較する商品の中ではトップである他、１００円あたりのコラーゲンの量もトップクラスと言えます。つまりコストパフォーマンスが良い、ということですね。

そのお値段ですが、１０日分が定期割引で３，５０８円となっている他、初回は１，８０５円となりますので気軽に試すことができそうです。

それ以外にもコラーゲンとの相乗効果で美容パワーを引き上げる「オルニチン」が、１本あたりシジミ１，１００個分＝４００ｍｇ含まれているということですので、コラーゲン＋αの効果がありそうです。

味もピーチヨーグルト味で飲みやすく、続けやすいよう配慮されています。

その結果、同社ＨＰによれば８９．５％の人が「実感している」と回答し、９７．０％の人が「続けたい」と回答したようですね。心強い調査結果と言えそうです。

販売本数もすでに１，５００万本を突破したようで人気が実感できますね。
実際に注文してみると２日後に届きました。注文画面は解り易く簡易登録で時間もかからず申込みできました。

小さめの箱の中に、さらに小さな箱で届いた割には重みはしっかりです。

外装は赤、内装は赤、開いても赤ということで、赤が印象的なパッケージです。

栄養ドリンクのような目立つ赤で、一瞬、コラーゲンと結びつきませんでした。

同封物はチラシ、会社概要、コラーゲンの飲み方です。

商品は他の美容ドリンクと比べると１本３０ｍｇとやや小さめの瓶です。

赤いラベルで大きさの割に重厚感がある見た目です。

飲みやすさですが、とろみのあるピーチ味です。コラーゲンの匂いなどは全く気になりませんでしたが、とろみがコラーゲンを飲んでいるのだなと実感できます。

のど越しも良く、飲みやすいように工夫された商品だと思います。

飲んだ感想ですが、まったりとしたとろみが体に吸い込まれていく感じで、翌朝には肌のもちもち感が感じられました。

味に癖がない分飲みやすいですが、とろみが強いのでそれが苦手な方は要注意かもしれません。

ただ、効果が感じられれば許容できるのではないかとも思いますが。

小瓶なのにコラーゲンがぎっしり入っていて飲みやすいので続けやすいと思いました。

冷蔵庫に入れるにも小さいので場所をとらず助かりました。

注文してから届くまでも中１日と大変早く、急になくなってもすぐ届くのはありがたいです。

注文から飲み終わりの効果に至るまで全般的に非常に印象が良く、満足できました。

気になった方は口コミも参考になさってください。

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コラーゲンの基礎知識

２０１９年８月のコラーゲンを、口コミ＆評判つきで比較・ランキングします。

コラーゲンの基礎知識１「コラーゲンを飲んで、体の内側から摂取すると老化防止に」

コラーゲンの基礎知識２「コラーゲンは体に必要不可欠な物質」