コラーゲンの基礎知識。今回は「コラーゲン体験談／２９歳女性（１）」です。

コラーゲン体験談／２９歳女性（１）

エステサロンに勤めていながら、なかなか自分の肌には手がかけられないものです。

仕事場では忙しいし、家に帰れば小さい子どもがいますので、自分の肌までは手が回せなくて。

ふだんの肌の手入れは洗顔後にクリームをつけるだけ。

そのせいでしょうかしょっちゅうニキビができていました。エステサロンにいながら、恥ずかしいことです。

そのため、昨年の１０月ごろでしたか、仕事仲間からコラーゲンの話を聞いて、肌によさそうなので飲んでみるとにしました。

今の私には時間や手間のかかる美容法は無理ですが、コラーゲンを飲むだけなら手軽。私にもできそうだと思ったんです。

それで１日に２０〜３０ｍｇ、夜寝る前か朝に飲むことに。

飲み始めてすぐには何も変化はなかったのですが、１ヶ月ぐらいすると、肌の状態がよくなっているのがわかりました。

化粧ノリがいいんです。

女性の場合、毎朝の化粧のノリで敏感に肌の調子がわかりますからね。鏡に近づいて肌をよく見ると、毛穴が以前より目立たなくなっていて、ニキビもできなくなりました。

化粧品を塗ってきれいになったのではなく、体の内側からきれいになっているという感じです。

（続く）

（薬学博士）

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