コラーゲンの基礎知識。今回は「コラーゲン体験談／７４歳男性（１）」です。

コラーゲン体験談／７４歳男性（１）

主人は７４才になりますが、まだ現役で工務店の仕事をしています。

木材を運んだり切ったりなどの肉体労働をいまだに一人でやっているんですよ。

年をとれば体のどこかに故障が出てくるものですが、それにもかかわらず、仕事好きで働き者の主人が、ハードな肉体労働を難なくこなせる秘訣、それは飲むコラーゲンにあるのかもしれません。

とはいえ、主人も５年ほど前は「膝と腰が痛い」といっていたんです。仕事に支障が出ることもふえ、重いものが運べなかったり、はしごに登れなかったりすることも徐々にふえてきて・・・・。

困っていたところ、私がコラーゲンを飲む健康法を読んで、手作りのコラーゲンに挑戦したんです。主人の膝痛や腰痛にも効くかもしれないって、ちょっと期待して。

そうしたら、飲むコラーゲンでうれしい効果が出ましたよ。電車に乗って１駅立っているだけでもつらかったという主人の膝と腰の痛みがサッと改善したのです。

効果が出始めたのは、コラーゲンを飲んで２週間くらいたったころですね。ちょうど仕事の忙しい時期だったので、これにはほんとうに助けられたようです。

腰痛がやわらぎ、重く感じられてしかたがなかったふくらはぎのあたりも軽くなったといって喜んでいました。

膝と腰が改善したおかげで、今年の４月から６月の３ヶ月間は、１日８時間、ゴールデンウィークも休まずに仕事をしていたんですよ。

（続く）

（薬学博士）

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